门球运动自上世纪80年代传入中国，初期集中在老年人群体中发展，后逐渐发展到各个年龄段，现被誉为“全生命周期的运动”。它规则简单，轻松有趣，今天就来和小编一起入“门球”，享健康！
一、门球的场地与规则
1.认识门球场地
门球场地整体呈一个长方形——长20米，宽15米。球场四周均有限制线和边线，球场内设有三个门和一个中柱。
2.了解门球规则
参与者从开球区将门球击出，使球按逆时针方向依次通过1号门、2号门及3号门，待门球最终成功撞上中柱后，视为球的一轮次结束。
G3一战，约基奇和穆雷同时砍下三分，但波特的发挥却非常糟糕，全场比赛他7投1中仅仅拿到2分7篮板，由于在场上低迷的表现，波特的出场时间也渐渐被小将布劳恩取代。总决赛至今，波特3场比赛的发挥堪称灾难，场均只能拿到7分8.3篮板0.3助攻，投篮命中率25.8%，三分球命中率15.8%，要知道，在今年的季后赛中，波特的发挥可以用可圈可点来形容，季后赛至今他场均可以拿到13.3分8.1篮板，场均命中2.5记三分，三分球命中率也可以达到37%。
不过，当值国际级主裁判马宁在VAR技术介入的情况下，认定帕拉西奥斯对徐嘉敏干扰犯规在先，因此判罚进球无效。此次判罚也引起了主队及主队球迷的不满，毕竟这是一次足以改变比赛结果的判罚。
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二、击球技巧欧博娱乐城
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门球击球技术一般分为以下五要素：
1.站位：两脚与自球形成等腰三角形。
2.握杆：左手在上，右手在下，两只手食指伸直，自然握于球杆两侧。
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3.瞄准：四点成线，槌头、槌尾、自球中心点及他球中心点位于一条直线上。瞄准四点后，双脚贴杆站立。
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4.试挥杆：该要点通常分3步走——瞄准；重复瞄准；找好力度、放松身体。
5.击球
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三、过门技巧
手拿门球，将球放置在场地中蓝色区域，即开球区。同时，为了使球靠近2号门，通常将球放在固定轨道上。
四、门球对抗
门球运动健身益智、乐趣无穷，主要分为一对一对抗及多人对抗两种形式。
想必很多朋友都已感受到了门球的独特魅力，它以平和的形式展开激烈角逐，体智并用，动静相间无论老幼都能在这项运动中收获快乐与健康。
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